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    建立像NBA全明星一样的心理健康

    BetterUp最新的投资者和战略顾问,保罗加索尔,六次NBA全明星,两次NBA冠军,四次入选NBA最佳阵容,分享他的职业建议,心理健康的BetterUp的首席执行官和联合创始人,亚历克斯罗比乔克斯。

    学习:

    • 心理健康和身体健康一样重要
    • 无论是场上还是场下,加索尔的精神状态都处于顶峰
    • 建立弹性可以帮助我们应对不确定性

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